STUDIO BUENOS AIRES Espace culturel à Paris

Tango argentin, cours de milonga et valse argentine, éveil musical bébés, cours de musique piano et guitare enfants, cours de danse enfants, pilates, gym douce, yoga, stages enfants vacances, stages initiation tango à Paris

YOGA

YOGAursulaLundi 18h30 à 19h30

Renseignements et Inscriptions : Tél. 0678742554

 

Ursula a rencontré le yoga en 2002. Deux ans plus tard elle découvre le yoga Iyengar, et depuis elle a fait de cette méthode la base de sa pratique. Parallèlement elle a aussi étudiée le yoga thérapeutique et le yoga pour la santé des femmes. En 2005 elle a suivi la formation pour professeurs du centre bouddhiste de la ville de Mexico. Elle enseigne à Paris depuis 2010 et actuellement elle continue à se former à « l’Institut Iyengar de Paris ». Á travers la pratique des postures de base et des principes d’alignement posturale, ces cours permettent au pratiquant d’avancer progressivement en cultivant la conscience du corps aussi bien qu’en développant force, concentration, équilibre et souplesse.  L’utilisation du matériel et des supports permet d’adapter les postures à tous les corps pour obtenir les meilleurs bénéfices: psychologiques, physiologiques et structurelles.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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